Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 66,05g | Prot: 61,07g | Carb: 172,27g.
Colazione: Мёд, Поджаренный Белый Хлеб, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сайра Натуральная. Pranzo: Гречка Отварная, Капустный Салат, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Cena: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Греческий Салат. Snacks/Altro: Активия Йогурт с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленочка Пивоварова
|