Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 40,89g | Prot: 45,18g | Carb: 88,04g.
Colazione: Кофе, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Помидоры, Легко Куриные Маффины, Булгур (Вареный). Cena: Агрокомплекс Ряженка 1%, Хохланд Сыр Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Миндаль, Апельсин. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|