Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 43,52g | Prot: 52,20g | Carb: 141,68g.
Colazione: Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte, Solevita Jus de 4 Agrumes, Solevita Jus de 4 Agrumes. Pranzo: Lidl Compote Pomme Poire , Picard Ravioli Ricotta Epinard. Cena: Carrefour Tomates Cerises Italie, Fleury Michon Surimi, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Fleury Michon Surimi, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Pavé de Saumon. Snacks/Altro: Gaufrettes au Chocolat, Heudebert Crackers Huile d'olive. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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