Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 55,99g | Prot: 78,78g | Carb: 153,50g.
Colazione: Лента Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. Pranzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Яшкино Вафли с Халвой, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окрошка Пп. Cena: Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин, Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Altro: Помело, Красное Яблоко, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata.gera
|