Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 46,45g | Prot: 97,56g | Carb: 159,33g.
Colazione: Чай с Лимоном, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Куриные Отбивные. Pranzo: Славянские Традиции Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Полоцкие Хлебцы Постные, Консервированный Тунец, Перловая Каша. Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilo_ol
|