Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 29,56g | Prot: 65,74g | Carb: 195,19g.
Colazione: Olympus Yogurt Greco senza Lattosio, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Saclà Olive Verdi Snocciolate, Finocchio Crudo, Primia Carote Crude, Select Farro Perlato. Cena: Pane Integrale, Pesce Spada, Bonduelle Fagiolini Fini, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Hedonist Miele Millefiori , Oro Saiwa Biscotti, Mandorle, Pane Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Fiorentini Gallette di Riso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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