Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 50,48g | Prot: 56,03g | Carb: 46,14g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Mild 3,5%. Pranzo: Thunfisch in Öl (Konserviert), Lindenhof Emmentaler Gerieben, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Cena: Gurkensalat, Milsani Creme Fraiche, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Di più...
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peso stabile
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