Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2077 kcal
|
Gras: 106,70g | Prot: 80,87g | Carb: 191,53g.
Colazione: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Pranzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Steak Tartare, Auchan Sorbet Citron, Pommes de Terre Frites. Cena: Nestlé Yaourt à la Grecque, Sucre, Vin de Table Rouge, Oranges, Avocat, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais , Chou-Fleur, Liebig Soupe Oseille Cresson, Tomates. Snacks/Altro: Pain Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fatcat83
|