Diario di slimays, 30 mar 18

Well, I started spinning again! It’s been about 6 years. I hope this helps with weight loss. We have close to a month of company in April. I want to see this scale move!!!!
102,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 31,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

809 kcal Gras: 44,01g | Prot: 60,67g | Carb: 46,23g.   Colazione: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Espresso Coffee, Flaxseed Seeds , Amazing Grass Organic Wheat Grass, Heavy Cream. Pranzo: Salmon, Broccoli . Cena: Cooked Eggplant, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Raw Vegetable, Trader Joe's Lamb Koftas with Masala Sauce. Di più...
3077 kcal Esercizio: Spinning - 1 ora, Fitbit - 23 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di slimays


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