Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
885 kcal
|
Gras: 42,94g | Prot: 83,97g | Carb: 41,11g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Камамбер, Хлеб из Цельной Пшеницы. Pranzo: Семга Слабосоленая, Говяжья Котлета на Пару, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Имбирный Чай, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Чай (без Кофеина), Чай Несладкий, Травяной Чай, Фундук, Соленья. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|