Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 50,07g | Prot: 52,16g | Carb: 208,32g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи на Кефире, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Сыр Адыгейский, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофельная Запеканка, Говяжий Фарш, Оладьи из Кабачков. Cena: Морская Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Altro: Конфета, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мороженое Пломбир, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Чай Несладкий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elv-hasanova
|