Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 72,38g | Prot: 94,37g | Carb: 116,61g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сармич Сыр Маасдамер, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Велком Колбаса Докторская, Перекресток Чиабатта, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Овощной Всего и Много с Капустой и Сельдереем, Кофе (Растворимое), Начинка для Пиццы, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Cena: Коломенское Батон, Альгерд Сыр Маасдамер, Ашан Кешью Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Valio Мягкий Творог 0,1%. Snacks/Altro: Русские Пряники Сувенир в Шоколаде, Окей Манго. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadez.markova
|