Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 70,43g | Prot: 108,55g | Carb: 76,02g.
Colazione: Гречка, Столичная Мельница Мука Ржаная Обдирная, Яйцо Куриное, Тема Детское Молоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Кофе (Растворимое). Pranzo: 7 Морей Тунец Натуральный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Петрушка, Укроп, Лемонема, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Cena: Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaKry
|