Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 64,72g | Prot: 74,81g | Carb: 119,29g.
Colazione: Гречневая каша. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Gold Fish Икра Судака, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Солянка Сборная Мясная. Cena: Замороженная Вишня, Марципан, Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Морковь по-Корейски, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Молоко, Nestle Nuts Мега Байт, Богдаша Йогурт 2,5%, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Болгарский Перец, Сухие Жареные Орехи Кешью, Gold Fish Икра Судака, Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Творожный Сыр. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|