Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 21,08g | Prot: 93,57g | Carb: 194,31g.
Colazione: Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter, Esselunga Latte Alta Digeribilità, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Zucchine, Vivo Meglio Fusilli di Grano Saraceno. Cena: Ca' Bianca Farina di Grano Tenero tipo "0" Ideale per Pizze, Petti Passata di Pomodoro, del Grano Semola Rimacinata di Grano Duro, Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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