Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 40,68g | Prot: 51,62g | Carb: 157,67g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Плеза Льняная Каша. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шоколад, Ударница Лимонные Дольки, Ударница Пастила Клюквенная. Cena: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Приготовленные Грибы. Snacks/Altro: Ростик'c - KFC Капучино , Салат Овощной со Сметаной. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|