Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 34,80g | Prot: 36,18g | Carb: 227,28g.
Colazione: Мёд, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Банан, Сушеный Инжир, Миндаль. Pranzo: Груша, Спаржа по-Корейски, Картошка Вареная. Cena: Миндаль, Alpro Соевое Молоко, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кабачковая Икра, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Bite Интеллект, Сушеный Ананас, Ашан Киви Сушеный, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|