Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 31,23g | Prot: 181,86g | Carb: 47,88g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kaanlar Lor Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Namet Hindi Füme. Pranzo: Pınar Light Ton Balığı. Cena: Weider Premium Whey, Tavuk Şiş. Snacks/Altro: Weider Premium Whey. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C.O.C.O
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