Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 50,09g | Prot: 67,58g | Carb: 100,03g.
Colazione: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Приготовленный Лук, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная, Злак Молодости Пророщенная Пшеница Хлопья, Умная Мама Каша Полбы, Alpro Кокосовое Молоко. Pranzo: Киви, Банан, Манго, Приготовленный Лук, Морская Капуста, Шампиньоны, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Постная Лазанья с Овощами. Cena: Салат Овощной, Черемша, ITLV Маслины без Косточки, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariya345
|