Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2444 kcal
|
Gras: 187,89g | Prot: 88,98g | Carb: 58,14g.
Colazione: Sokołów Sokoliki, Chleb, Lubię Smalec ze Skwarkami, OstroVit Olej Kokosowy Extra Virgin, Jajko, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Pranzo: Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową. Cena: Biała Kiełbasa. Snacks/Altro: Zwykłe Piwo, Orion Lentilky. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
a co to ? węglowe eldorado ? 😸
31 mar 18 da utente: CLLPL
|
31 mar 18 da utente: Agab121
|
31 mar 18 da utente: fabregasowa
|
Szkolenie w terenie przez okres 1 miesiąca zrobiło swoje 😉 kuchnia państwowa nie uwzględnia Keto 😂po świętach powrót do realizacji celów sylwetkowych 😉
31 mar 18 da utente: Smash22222
|
to dobrze że tak karmią. +1 do radości z płacenia podatków😉
31 mar 18 da utente: gaweł_po_40
|
31 mar 18 da utente: gawenzi
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smash22222
|