Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2456 kcal
|
Gras: 111,21g | Prot: 113,23g | Carb: 227,47g.
Colazione: Сахар, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Рис Вареный, Приготовленные Мидии. Cena: Банан, Ананас, Волков Стейк Свиной. Snacks/Altro: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Фреш 25 Морс Брусничный, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Самса с Курицей. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga.nakhodka
|