Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 42,43g | Prot: 119,11g | Carb: 138,64g.
Colazione: Сушеный Ананас, Курага, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pranzo: Сушеный Ананас, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Морская Капуста, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Азбука Вкуса Филе Цыплёнка, Maltagliati Farfalle (Бантики). Cena: Кабачки, Danone Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Морковные Котлеты, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Киви, Кедровые Орехи. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elly-8
|