Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
|
122,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 87,66g | Prot: 145,14g | Carb: 102,56g.
Colazione: Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ламбер Сыр 50%, Epica Йогурт Питьевой Манго, Epica Йогурт Киви-Виноград. Pranzo: Свиная Корейка (Вырезка), Салат из Помидоров и Огурцов, Ламбер Сыр 50%, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Snacks/Altro: Ламбер Сыр 50%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cessel1
|