Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 42,88g | Prot: 100,02g | Carb: 147,48g.
Colazione: Молоко, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Варенье, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Овсяные блинчики. Pranzo: Солянка Сборная Мясная, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Хлеб Бородинский, Молоко. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Морковь по-Корейски, Соевый Соус, Морковь, Филе Индейки, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Булгур. Snacks/Altro: Хлеб Бородинский, Творог 5%, Желудки Куриные, Тушеные в Сметане, Свекла Вареная, Капуста. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|