Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 17,50g | Prot: 56,84g | Carb: 146,05g.
Colazione: Belbake Granella di Mandorle, Bestbody Fiocchi d'avena, Probios Bastoncini di Crusca, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Fragole. Pranzo: Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Cena: Fage Fruyo 0% Caffè, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, The Protein Works Cacao Nibs, Bestbody Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Bonbon. Snacks/Altro: Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, The Protein Works Cacao Nibs. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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