|
Стоит зараза 😂 упорный такой, как мой бывший парень 🔝😂
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 40,04g | Prot: 147,59g | Carb: 110,68g.
Colazione: Утро Родины Кофе с Молоком, Чернослив, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Брокколи Тушеные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Голден Яблоко , Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Bombbar Протеиновый Батончик, Утро Родины Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|