Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 86,63g | Prot: 58,15g | Carb: 21,76g.
Colazione: Карат Сливочный Сыр Violette, Фетакса Hochland Идеально для Салата, Простоквашино Сметана 25%, Horeca Select Миндальная Мука, Яйцо (Целое), Кофе, Roi Thai Кокосовое Масло. Pranzo: Мираторг Голень Куриная, Кабачок, Петелинка Куриные Сердечки, Помидоры Черри, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Яичный Белок, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Ironman Protein Bar Vanilla. Di più...
|
|
1539 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore e 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|