Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 71,26g | Prot: 74,49g | Carb: 225,38g.
Colazione: Киви, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Каша. Pranzo: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Лук, Масло Подсолнечное, Помидоры, Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Мёд, Сыр Монтерей, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Altro: Банан, Corny Big Chocolate-Banana, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helen ;-)
|