Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2637 kcal
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Gras: 109,15g | Prot: 224,37g | Carb: 194,76g.
Colazione: Sante Nasiona Chia, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Sante Ostropest Plamisty, Jajko (Całe), Nasiona Siemienia Lnianego, BioTech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Winiary Majonez Dekoracyjny, Sałatka Jarzynowa bez Majonezu, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Kiełbasa Podwawelska, Chleb Pszenny, Szynka, Pieczony Schab Wieprzowy, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Sałatka z Pora, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Jajko na Miękko, Napoleonka, Pomidory, Kasza Bulgur, Mięso z Piersi Kurczak, Fit Sernik. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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