Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 55,39g | Carb: 87,55g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Banvit Piliç Salam, Zeytin, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Kivi Meyvesi, Ceviz, Beyaz Leblebi. Cena: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kırmızı Lahana, Havuç. Snacks/Altro: Ülker Dore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mathteacher94
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