Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 31,20g | Prot: 81,64g | Carb: 125,29g.
Colazione: Carrefour Blanc de Dinde Doré au Four, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Vinaigrette César (Basses Calories). Pranzo: Amora Moutarde Condiment , Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Monoprix Beurre Doux, Carrefour Flageolets Extra Fins, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Cena: Poisson, Pois Cassés Cuits. Snacks/Altro: Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Extra Pépites 4 Noix, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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