Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2018
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 44,85g | Carb: 143,48g.
Colazione: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Cena: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Twix Twix (45g), Nestlé Bombom Lollo, Pizza de Calabresa, Ferrero Ferrero Rocher (1). Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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