Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 63,42g | Prot: 271,77g | Carb: 29,54g.
Colazione: Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Куриная Грудка на Пару. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриное Филе на Пару. Snacks/Altro: Myprotein Total Protein, Грецкие Орехи, Boombar Протеиновый Батончик, Weider 52% Protein Bar. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sitnez
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