Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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372 kcal
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Gras: 6,73g | Prot: 50,08g | Carb: 28,03g.
Colazione: Красная Цена Опята Замороженные, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Сливы, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Лангустины, Томское Молоко Кефир 1%. Di più...
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1559 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Cross Training - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di verab2
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