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brenda √
Diario
01 mar 18
Diario di brenda √, 01 mar 18
Profilo di brenda √
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
48,3 kg
Perso fino ad ora:
3,7 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 01 marzo 2018:
496 kcal
Gras: 26,06g | Prot: 7,49g | Carb: 63,21g.
Colazione:
Jugo de Papaya.
Snacks/Altro:
Mousse de Chocolate.
Di più...
1235 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di brenda √
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