Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 65,73g | Prot: 70,06g | Carb: 144,68g.
Colazione: Сало, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яичный Белок, Терпуг, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Pranzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Поварелли Борщ с Курицей. Cena: Халва, Мясной Дом Бородина Сервелат, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Брынза, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Altro: Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Арахис, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|