Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 80,25g | Prot: 100,23g | Carb: 151,67g.
Colazione: Каждый День Семена Подсолнечника Нежареные, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Pranzo: Петелинка Котлетки Куриные, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Котлета Свиная, Овсяные Отруби, Кефир 2,5%, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%, Чай, Зеленый Чай, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|