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Osteressen gut deftig von Mama.
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 67,70g | Prot: 49,26g | Carb: 65,10g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Hohes C Multivitamin, Schwarzwaldmilch LAC Vanille Pudding. Pranzo: Knorr Salat Mayonnaise, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Hoppe Mini-Frikadellen. Cena: Gurke (Geschält), Gekochtes Eiweiß, Freshona Cornichons, Rougette Ofenkäse. Snacks/Altro: Petit Four. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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