Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 41,80g | Prot: 116,94g | Carb: 162,41g.
Colazione: Робин Сдобин Чизкейк Ягодный, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Pranzo: Чай Несладкий, Спагетти, Печень Говяжья Жареная. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приосколье Грудка Копченая, Хек. Snacks/Altro: Круглый Год Пастила с Кусочками Мармелада, Чай Несладкий, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Активия Йогурт Натуральный, Банан, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zena81
|