Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
|
87 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 58,66g | Prot: 101,12g | Carb: 220,95g.
Colazione: Савушкин Кефирный 1.5%, Мюсли Тропический Ливень ( Добрый День ) . Pranzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Гречка Вареная, Щи с Курицей. Cena: Запеченная или Жареная Пикша, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный. Snacks/Altro: Блины на Кефире, Яблоко Голден. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|