Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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998 kcal
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Gras: 65,97g | Prot: 66,98g | Carb: 36,90g.
Colazione: Melkan Slagroom, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Pranzo: Koolhydraatarm Brood. Cena: Kappertjes, Komkommer met Schil, Roze Zalm, Zoete Rode Paprika, Mayonaise, Radijs, Tonijn in Olie, Bosui of Lenteui, Gemengde Sla, Bloemkool. Snacks/Altro: Huls Drentse Kosterworst, Zoete Rode Paprika, Gekookt Ei, Gekookt Ei. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di johan.wierckx
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