Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
684 kcal
|
Gras: 26,48g | Prot: 57,24g | Carb: 54,73g.
Colazione: Migros Labne, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü), %100 Kepekli Pide, Dana Etinden Yapılan Köfte. Cena: Zeytinyağlı Pırasa, Tavuk Göğüs Eti, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fito.hayir
|