Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2018
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47 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 54,73g | Prot: 69,46g | Carb: 152,54g.
Colazione: Itambé Iogurte Desnatado com Pedaços de Frutas Vermelhas (Fit). Pranzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Salada Óleo de Canola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Milho Verde Cozido, Hortelã, Tomates, Pepino (com Casca), Cenouras. Cena: Piracanjuba Leite Condensado, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Compleite Leite Desnatado, Lacta Chocolate Ao Leite, Salada Óleo de Canola, Ovo, Hortelã, Pepino (com Casca), Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Milho Verde Cozido. Snacks/Altro: Toddy Toddynho Sabor Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana2496
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