Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
|
118,1 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 40,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 64,47g | Prot: 62,39g | Carb: 111,16g.
Colazione: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Магнит Сыр Маасдам, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сметанин Молоко 1,5%, Льняное Масло. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Желе, Grow Food Уха из Горбуши. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Морковь. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenkaOOO
|