Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 44,18g | Prot: 61,49g | Carb: 211,45g.
Colazione: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Омичка Десерт Плавленный с Сыром "Омичка" Крем-Брюле, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Конфета, Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. Pranzo: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Рис с Грибами в Сметанном Соусе. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Конфета, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|