Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 20,56g | Prot: 50,00g | Carb: 137,39g.
Colazione: Хлебцы Смешанные Зерна, Чай, Ферма Сыр Янтар, Киви, Lactel Молоко 2,5%, Новоукраинка Овсяная Каша. Pranzo: АТБ Скумбрия Слабосоленая UFC, Картошка Вареная, Котлеты из Хека, Борщ с Кв.Капустой. Cena: Мёд, Чай, Творог, Банан. Snacks/Altro: Семеренко Зеленое Яблоко, Мандарины, Яблоко Айдаред, Хлебцы Смешанные Зерна, Сыр Плавленый Чедр, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Мёд, Чай. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pbrizgalova03
|