|
po świętach ☹
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2769 kcal
|
Gras: 104,64g | Prot: 208,05g | Carb: 145,68g.
Colazione: Pieczony Schab Wieprzowy, Pasztet Pieczony, Kawa z Mlekiem, Sałatka Jarzynowa. Pranzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pikok Kiełbasa Biała Surowa, Ogórek Kiszony, Cebule, Gotowane Buraki (z Surowych). Cena: Gotowane Żółtko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kaczka Pieczona. Snacks/Altro: Pasztet Pieczony, Żywiec Piwo Żywiec, Żywiec Piwo Żywiec. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magpat
|