Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 38,86g | Prot: 36,71g | Carb: 169,74g.
Colazione: Roosvicee Multivit Kiwi Sinaasappel, Quaker Cruesli Chocolade, Campina Halfvolle Melk. Pranzo: Quaker Cruesli Chocolade, Campina Halfvolle Melk. Cena: Zout, Courgette, Olijfolie, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Zwarte Peper, Basilicum, Mozzarella Kaas, Tortilla. Snacks/Altro: LU Mini Crackers (Pakje), Komkommer (met Schil). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pukkert
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