Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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738 kcal
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Gras: 21,84g | Prot: 31,04g | Carb: 105,97g.
Colazione: Окей Яблоко Грени Смит, Кофе с Молоком. Pranzo: Red Bull Red Bull, Тануки Калифорния, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Капуста Белокочанная. Di più...
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3080 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 15 ore, Ellittica - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marooone
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