Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 54,88g | Prot: 84,47g | Carb: 172,32g.
Colazione: Сливочное Масло, Мёд, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кормилица Шампиньоны Целые Маринованные, Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле, Окей Баклажаны по-Корейски. Cena: Булгур (Вареный), Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Бананы, Йогурт домашний, Орехомания Смесь 4 Ореха, Bionova Мюсли Ягодные Crunchy. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elimadjeg
|